19 Ekim – 9 Kasım
21 Gün / Online
Neden Aynı Döngüleri Tekrar Ediyoruz?
Bazen neyi değiştirmek istediğini çok iyi bilirsin. Ama neden değiştiremediğini anlayamazsın.
Aynı ilişki biçimlerinin içinde bulursun kendini. Hayır demek istediğin yerde yine evet dersin. Başlamak istediğin şeyi ertelersin, kendini geri çekersin, onay bekler ya da kaybetme korkusuyla istemediğin şeyleri sürdürürsün.
Bir süre sonra bunları karakterinin bir parçası zannetmeye başlayabilirsin:
“Ben böyleyim.”
“Ben hep böyle yapıyorum.”
“Ben neden değişemiyorum?”
Oysa bugün otomatik olarak verdiğin birçok tepkinin arkasında; geçmiş deneyimlerin, öğrendiğin ilişki biçimleri, kendin hakkında oluşturduğun inançlar ve bir zamanlar seni korumaya çalışmış davranış kalıpları olabilir.
21 Gün Bilinçaltı Dönüşüm Atölyesi, bütün bunlara yalnızca bilgi düzeyinde bakmak için değil; kendi hayatındaki karşılıklarını fark etmen, altında yatan kökleri keşfetmen ve yeni seçimler oluşturabilmen için hazırlandı.
21 Gün Boyunca Seni Neler Bekliyor?
Bu süreç yalnızca canlı seminerlerden oluşmuyor. 21 gün boyunca öğrendiklerini kendi hayatında fark edebilmen, deneyimleyebilmen ve günlük yaşamına taşıyabilmen için farklı çalışmalarla birlikte ilerleyeceğiz.
• 3 Canlı Seminer
• WhatsApp Grubunda 21 Gün Günlük Rehberlik
• Farkındalık Çalışmaları
• Davranış Deneyleri
• EFT Çalışmaları
• Meditasyonlar
• His Yüklemeleri
• Yazı ve İç Gözlem Çalışmaları
3 Canlı Seminerde Neler Çalışacağız?
1. Canlı Seminer — 19 Ekim
Kim Olduğumu Nerede Öğrendim?
Bugün “Ben buyum” dediğin düşünce, duygu ve davranışların nerede şekillenmeye başladığına bakacağız. Çocukluk deneyimlerinin, aileden aldığın mesajların ve geçmişte kendin hakkında oluşturduğun inançların bugünkü kendilik algını ve tekrar eden yaşam döngülerini nasıl etkileyebildiğini keşfedeceğiz.
2. Canlı Seminer — 26 Ekim
Kendimi Neden Sabote Ediyorum?
Erteleme, kaçınma, kendini geri çekme, hayır diyememe ve başkalarının onayına ihtiyaç duyma gibi davranışların altında ne olduğunu inceleyeceğiz. Reddedilme, terk edilme, suçluluk, değersizlik ve kontrol gibi duygularla bağlantılı koruyucu kalıplarını fark etmeye çalışacağız.
3. Canlı Seminer — 2 Kasım
Yeni Seçim Nasıl Kurulur?
Fark ettiğin eski düşünce ve davranış kalıplarının yerine yenilerini nasıl oluşturabileceğine odaklanacağız. Otomatik tepkilerini fark etmeyi, farklı bir seçim yapabileceğin alanı oluşturmayı ve yeni davranış biçimlerini günlük yaşamında adım adım nasıl destekleyebileceğini çalışacağız.
Tüm canlı seminerler kayıt altına alınacaktır. Katılamadığın seminerleri daha sonra kayıttan izleyebilirsin.
21 Günlük Süreç Nasıl İlerleyecek?
Bu 21 gün boyunca yalnızca seminer günlerinde değil, her gün sürecin içinde olacaksın.
WhatsApp grubunda paylaşacağım günlük çalışmalarla; fark ettiğin konuları kendi hayatında gözlemlemen, öğrendiklerini uygulaman ve süreç boyunca kendinle temasını sürdürmen için adım adım ilerleyeceğiz.
Sabah: Güne özel niyet ve farkındalık
Gün içinde: Davranış deneyi ve gözlem
Akşam: Yazı, EFT, nefes veya meditasyon çalışması
Gece: Günün farkındalığını tamamlayan kapanış
Amaç, 21 günü yalnızca bilgi aldığın bir eğitim olarak değil; öğrendiklerini günlük hayatının içinde gözlemlediğin ve uyguladığın bir süreç olarak deneyimlemen.
Kayıt ve Ödeme Bilgileri
21 Günlük Toplam Katılım Bedeli: 1,490 TL
Havale / EFT ile Ödeme
Banka: VakıfBank
Alıcı: SERDAL DEMİRCİ
IBAN: TR35 0001 5001 5800 7353 0901 32
Ödeme açıklaması kısmına Ad Soyad ve “Bilinçaltı Dönüşüm Atölyesi” yazmanız rica olunur.
Kredi Kartı ile Ödeme
Dilerseniz kredi kartı ile aşağıdaki bağlantı üzerinden güvenle ödeme yapabilirsiniz.
Kredi kartı ile ödemelerde 12 taksite kadar taksit imkânı bulunmaktadır. Taksit seçenekleri kullanılan karta ve bankaya göre değişiklik gösterebilir.
Not:
PayTR güvenli ödeme sistemi üzerinden banka/kredi kartı ile gerçekleştirilen ödemelerde, ödeme altyapısı ve banka işlem maliyetleri kapsamında %4,34 oranında komisyon bedeli ödeme tutarına eklenmektedir.
Hizmet Bedeli: 1.490 TL
PayTR/Banka Komisyonu (%4,34): 67,60 TL
Kart ile Toplam Ödeme: 1.557,60 TL
Ödemenizi tamamladıktan sonra ödeme dekontunu bizimle paylaşmanız yeterlidir.
Ardından kayıt işleminiz tamamlanacak ve WhatsApp grubu ile program sürecine
dair tüm bilgilendirmeler tarafınıza iletilecektir.
WhatsApp İletişim: 0554 808 5345
Önemli Tıbbi Bilgilendirme
Bu çalışma tıbbi veya psikolojik tanı ve tedavinin yerine geçmez.
Bununla birlikte; stres ve yoğun duygusal yük, ayrılık sonrası yaşanan zorlayıcı duygular, karşılıksız sevgi ve özlem, ilişki ve evlilik çatışmaları, değersizlik, yetersizlik, suçluluk, kaygı, öfke, kırgınlık, terk edilme ve reddedilme korkusu gibi alanlarda kişinin kendi duygu, düşünce ve davranış kalıplarını fark etmesine ve bunlarla çalışmasına destek olmak amacıyla hazırlanmıştır.